فیس بک ٹویٹر
gofriendgo.com

ٹیگ: جا رہا ہے

مضامین کو بطور جا رہا ہے ٹیگ کیا گیا

پہلی تاریخ کی کامیابی - یہ سب تیاری میں ہے

جون 13, 2023 کو Albert Goldberg کے ذریعے شائع کیا گیا
ڈیٹنگ دباؤ کا شکار ہوسکتی ہے لیکن پہلی تاریخیں خاص طور پر تکلیف دہ اور اعصابی تباہ کن ہوسکتی ہیں۔ رومانٹک تاریخ کے لئے منصوبہ بندی کرنے کے لئے میرے آسان نظریات پر عمل کریں اور بہت لمبے عرصے سے پہلے آپ پہلی تاریخوں کے ذریعے ہوائیں گے جس کے ساتھ ہی آپ صرف اس بات کا خدشہ رکھتے ہیں کہ آپ کی اپنی دوسری تاریخ میں کیا چیزیں پہننا ہے۔دباؤ نہ ڈالیں!سب سے پہلے ، اپنے آپ کو دباؤ نہ ڈالیں۔ اپنے آپ کو بتائیں ، یہ صرف ایک تاریخ ہے اور جب یہ ورزش نہیں کرتا ہے تو ، بالکل کیا؟شادی کے منصوبوں پر آسانآپ ہنس سکتے ہیں لیکن اپنی شادی کی منصوبہ بندی کرنا شروع نہیں کرتے! ہم سب وہاں موجود ہیں۔ یہ خواب دیکھ رہا ہے کہ وہ ایک ہوسکتا ہے ، کہ آپ ایک بھنور رومان کے بعد آپ محبت میں پڑ جائیں گے اور شادی کریں گے...

ٹوٹے ہوئے دل کو بہتر بنانے کے تین مراحل

اکتوبر 6, 2022 کو Albert Goldberg کے ذریعے شائع کیا گیا
آپ کو پھینک دیا گیا ہے۔ اپنے آپ کو قریب ترین پل سے پھینکنے سے کم ، آپ دنوں اپنے بستر میں چھپنے کا سہارا لیتے ہیں ، صرف اس حقیقت سے تسلی دی جاتی ہے کہ کم از کم آپ کو اپنے پلنگ کے ذریعہ ایک سال کی چاندنی کی فراہمی ہوتی ہے اور آپ کی جواب دینے والی مشین آپ کی ایک بار انتباہ پر ہے پیارے کسی کو فون کرسکتے ہیں اور آپ سے واپس آنے کی درخواست کرسکتے ہیں۔بس ، وہ کال کبھی نہیں آتی ہے اور مونپیز کا وہ خانہ؟ یہ ایک مستقل یاد دہانی ہے کہ اسے جتنا خالی ہوجاتا ہے ، اتنا ہی پھول جاتا ہے۔ بہر حال ، آپ کو پرواہ نہیں ہے۔ آپ کی خواہش ہے کہ زمین آپ کو کھول دے اور آپ کو پوری طرح نگل جائے۔ واقف آواز؟اس طرح کے معاملات ہر روز ہوتے ہیں۔محبت میں پڑنا اس کے خطرات ہیں اور آپ نے ابھی اسے تجربہ کیا ہے۔ آپ اپنی زندگی کو واپس کرنا چاہتے ہیں لیکن اس سیاہ بادل سے کیسے بچنے کے بارے میں پہلی بات نہیں جانتے جو آپ کے اوپر گھومتا ہے ، یا یہاں تک کہ اس کے ل the توانائی بھی تلاش کرتا ہے۔آپ کیا کرتے ہیں؟اس حقیقت کو تسلیم کریں کہ آپ کو بریک اپ کے دوران تین الگ الگ مراحل سے گزرنے کی ضرورت ہے۔ جیسے ہی آپ یہ سمجھ جائیں گے ، آپ اپنی پیشرفت کو چارٹ کرسکتے ہیں اور دیکھ سکتے ہیں کہ یہ بحالی کا صرف ایک مختصر سفر ہے۔چوٹنگ مرحلہعلامات: یہ نقصان دہ مرحلہ ہے۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں آپ اب ہیں۔ یہ آپ کے دل کا طریقہ ہے کہ آپ کو یہ بتانے کا طریقہ ہے کہ آپ نے ابھی بھی بدتر قسم کا نقصان پہنچا ہے۔ آپ روتے ہیں ، آپ افسردہ ہیں اور آپ کو کوئی اندازہ نہیں ہے کہ آپ اس کے بغیر کیسے زندہ رہیں گے۔ آپ اس کی جواب دینے والی مشین اور متن پر پیغامات اس مقام پر چھوڑ دیتے ہیں جہاں آپ سائیکو بن رہے ہیں۔ آپ صبح سویرے اس کے گھر سے گاڑی چلاتے ہیں تاکہ معلوم کریں کہ آیا اس کی کار ابھی بھی اس کے گھر پر ہے یا وہ - گلپ - کسی اور عورت کے ساتھ دور ہے۔ آپ جہاں سے کام کرتے ہیں وہاں سے گاڑی چلاتے ہیں اور اپنی آنکھوں کی بالز کو باہر جانے اور چیخنے پر غور کرتے ہیں تاکہ اسے یہ بتادیں کہ اس سے آپ کو مرمت سے آگے تکلیف پہنچی ہے۔ آپ زبردست مقدار میں کھانا کھاتے ہیں یا آپ بالکل نہیں کھاتے ہیں اور آپ کی صحت کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ آپ اپنے ساتھی کارکن کے کندھوں پر روتے ہیں اور امید کرتے ہیں کہ وہ آپ کو اس گندگی سے بچنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ آپ ، بنیادی طور پر ، ناامید گندگی کے ساتھ چلے گئے ہیں۔کیسے نمٹنے کے لئے: آج پہلے سے کہیں زیادہ دوستوں کے ساتھ گھومنے اور کچھ مزاح نگاروں کو دیکھنے کا ایک بہترین وقت ہوسکتا ہے ، اس حقیقت کے باوجود کہ آپ اس پر منحصر نہیں ہیں۔ خاندانی تعلقات کو دوبارہ زندہ کریں۔ بوڑھے رشتہ داروں سے بات کریں کہ وہ اپنے شوہروں/بیویوں سے کیسے ملے اور انھوں نے پریشان کن تعلقات سے کیسے نمٹا۔ ان سے بصیرت حاصل کریں۔ ایسی چیزوں کو یاد کرنے کی کوشش کریں جو آپ کو خوشی لائے۔ کیا یہ دیہی علاقوں میں سائیکل کی سواری تھی؟ موسم سرما کی سردی میں بھی ساحل سمندر کا دورہ صرف ساحل کے خلاف لہروں کی گود دیکھنے کے لئے؟ اس الماری کے بارے میں کیا خیال ہے جس میں دوبارہ ترتیب دینے/صفائی/چھانٹنے کی اشد ضرورت ہے؟ اب آپ پر توجہ دینے کا وقت آگیا ہے۔آپ کو یہ تسلیم کرنے کی ضرورت ہے کہ یہ ایک کنکشن رکھنے کا معمول کا عمل ہے جس کی میعاد ختم ہوگئی ہے۔ اس مقام پر واقعی کچھ بھی مدد نہیں کرسکتا کیونکہ جیسے کسی عزیز کے انتقال کے ساتھ ہی ، یہ بالکل وہی احساس ہے۔ یہ ایک فطری طریقہ کار ہے۔ اسے وقت دیں اور ذہن میں رکھیں کہ جلد ہی آپ اگلے مرحلے میں داخل ہوں گے۔یہاں تک کہ مرحلہ حاصل کرناعلامات: قابل ذکر ، جیسے ہی آپ کا دل ٹھیک ہونا شروع ہوتا ہے ، آپ کی چوٹ غصے میں بدل جاتی ہے۔ اسے کیا اعصاب تھا اسے مجھے کھودنا پڑا! جب تک آپ زندہ ہوں گے آپ اس کی زندگی کو زندہ جہنم بنانے کا امکان رکھتے ہیں۔ آپ ڈیٹنگ شروع کرتے ہیں۔ صرف ، یہ صحت مندی لوٹنے والی ہیں۔ اس دوسرے مرحلے میں زیادہ تر بار صحت مندی لوٹنے کے تعلقات ہوتے ہیں۔ کچھ جاری رہتے ہیں ، لیکن زیادہ تر اس آسان وجہ کی وجہ سے نہیں ہوتے ہیں کہ آپ اپنی طاقت میں کچھ بھی کرسکتے ہیں جس نے آپ کے ساتھ یہ کیا تھا۔ نمٹنے کا طریقہ: اس مقام پر پہنچنے کے بعد ، آپ وہاں آدھے راستے پر ہیں۔ اس حقیقت کے باوجود کہ غصہ صحت مند احساس نہیں ہے ، اس کے بعد آپ چوٹ کے احساس کو ختم کرنے کے بعد یہ ایک عام ردعمل ہے۔ تاہم ، پوسٹل جانے اور اس امکان کو خطرہ بنانے کے بجائے کہ آپ کچھ کریں گے جس پر آپ کو بعد میں پچھتاوا ہوگا ، اس کی تصویر کھینچیں اور اس پر ڈارٹس پھینک دیں۔ محبت کے خطوط جلا دیں۔ آپ کو اس کے/اس کے جو کچھ بھی ملا ہے اسے ختم کرکے بریک اپ کو حتمی شکل دیں۔ لیکن ذہن میں رکھیں کہ اب سے سالوں سے ، آپ کی خواہش ہوگی کہ آپ کو اس رابطے کی کسی طرح کی یاد آتی کیونکہ یہ آپ کی زندگی کی تاریخ کا سب حصہ ہے۔ اس سے قطع نظر کہ آپ کیا رکھتے ہیں ، اس کو اس بات کی علامت کے طور پر دیکھیں کہ آپ نے کتنا اچھا سلوک کیا ہے اور اس رشتے کو سیکھنے کا تجربہ سمجھ سکتے ہیں۔لاتوں کا مرحلہ نہیں دیناعلامات: آپ ایک صبح اٹھتے ہیں اور اپنے آپ سے پوچھتے ہیں کہ آپ نے پہلے مقام پر اس فرد میں کیا دیکھا ہے۔ اب وہ کچھ بھی نہیں کرتا ہے جو اب آپ کو پریشان کرتا ہے۔ حقیقت میں ، آپ خوش ہیں کہ وہ اس وقت سے چلا گیا ہے جب سے آپ نئے رابطے بنانے کے لئے تیار ہیں ، نیا پیار ہے۔نمٹنے کا طریقہ: آپ وہاں ہیں۔ جب آپ اس آخری نکتہ کو مارتے ہیں تو ، آپ اس مقام پر پہنچ گئے ہیں جہاں آپ یہاں سے آگے بڑھ سکتے ہیں اور نئے رابطے تشکیل دے سکتے ہیں۔ تعلقات جو صحت مندی لوٹنے نہیں ہیں۔ جب آپ آخر کار اس آخری مرحلے پر پہنچیں گے ، تو آپ وہ شخص بن جائیں گے جس کی آپ ایک بار خوشی ، امید اور زندگی کی تلاش سے بھرے ہوئے تھے۔جیسے ہی آپ کسی بریک اپ کے 3 مراحل کو سمجھیں گے ، اس میں آپ کو اس عمل کو سمجھنے میں مدد مل سکتی ہے جو اس میں شامل ہے۔ جس طرح محبت میں پڑنے میں وقت لگا ، آپ فورا...

جانتے ہو کہ آپ کیا ڈھونڈ رہے ہیں

جولائی 19, 2022 کو Albert Goldberg کے ذریعے شائع کیا گیا
بعض اوقات اگر ہم ممکنہ ڈیٹنگ شراکت داروں کی تلاش کر رہے ہیں تو شاید ہمیں شاید یہ معلوم نہ ہو کہ ہمیں کس چیز کی ضرورت ہے ، اور اسی وجہ سے ہم ہمیشہ دانشمندی کے ساتھ انتخاب نہیں کرتے ہیں۔ آپ جس چیز کی تلاش کر رہے ہیں اس سے آگاہ رہنا یہ جاننے کا ایک بہترین طریقہ ہے کہ آپ اپنے انتخاب سے خوش ہوں گے۔ تو اکثر ہم قریب ہی کر سکتے ہیں ، لیکن جب رشتہ صرف ایک رابطہ قائم کرنے کے ل result ، بالکل صحیح فیصلے نہیں کرتے ہیں ، کہ ہم شروع کرنے سے پہلے ہی ناکام ہوجاتے ہیں۔ کیا آپ کسی شخص کی تلاش کر رہے ہیں تاکہ آپ سے تھوڑے ، جذباتی طور پر ، یا کچھ مختلف ہوں؟ہمیں اپنے آپ سے پوچھنا چاہئے کہ کیا ہم کسی آرام دہ اور پرسکون تعلقات کے خواہاں ہیں؟ تعلقات کی حقیقت پر ہم آہنگی ہونا انتہائی ضروری ہے۔ ہمیں کسی کو یہ جاننے کی ضرورت ہوگی کہ ہمیں کسی بھی طرح سے کیسے احساس ہوتا ہے۔ اگر آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ ہیں جس کو ہم سے کہیں زیادہ آرام دہ اور پرسکون تعلقات کی ضرورت ہے تو ، ہم ناخوش محسوس کرنے کے پابند ہیں جب وہ کہتے ہیں کہ وہ دوسرے مردوں اور عورتوں کو دیکھنا چاہتے ہیں۔ اگرچہ ہم زیادہ سنجیدہ تعلقات کے مطابق ہوسکتے ہیں ، ہمیں ان لوگوں کے ساتھ ہونا چاہئے جو بالکل اسی طرح محسوس کرتے ہیں۔تعلقات کے سلسلے میں ہمارے ذہن میں کیا اہداف ہیں؟ کیا ہم شادی کے ساتھی کی تلاش کر رہے ہیں؟ کیا ہمیں ہفتے کے آخر میں گھومنے کے لئے کسی تفریحی شخص کی ضرورت ہے؟ یا ہم کہیں کے درمیان ہیں۔ اگر ہم کسی آدمی کے ساتھ گھومنے پھرنے کی تلاش کر رہے ہیں ، اور چاہے جس شخص کے ساتھ آپ باہر جارہے ہیں وہ بسنے کے خواہاں ہے تو ، آپ کو ایک بہت بڑا مماثلت پائے گا کیونکہ لوگ مختلف چیزوں میں دلچسپی رکھتے ہیں۔ اگرچہ آپ کے پاس کوئی فرد ہوسکتا ہے جو ایسا لگتا ہے کہ وہ مثالی شخص ہیں ، لیکن اگر آپ کے آخری اہداف مختلف ہیں تو ، کوئی بھی فرد طویل عرصے میں خوش نہیں ہوگا۔ہم اپنی زندگی میں انجام دینے کے لئے بالکل کس چیز کی تلاش کر رہے ہیں وہ بھی کسی رشتے میں مدنظر رکھنا ہے۔ کیا ہم کسی ایسے شخص کی تلاش کر رہے ہیں جس کو ہم جذباتی طور پر تیار کرسکتے ہیں؟ کسی ڈیٹنگ پارٹنر کا انتخاب کرنا جو روحانیت کی قدر نہیں کرتا ہے کوئی لاجواب انتخاب نہیں ہے۔ کیا ہم کسی کو جذباتی طور پر رابطہ قائم کرنے کے لئے تلاش کر رہے ہیں؟ آپ کو کسی ایسے شخص کا انتخاب کرنے کی ضرورت ہے جو احساسات کی پرواہ کرے اور لوگوں کو کیسے پورا ہوتا ہے۔آپ کو واقعی میں جاننا چاہئے کہ آپ تعلقات میں پورا ہونے کے لئے کیا تلاش کر رہے ہیں؟ اس سے ان لوگوں کا انتخاب اور ہٹانا ممکن ہوتا ہے جو شاید آپ کے لئے موزوں نہ ہوں۔ اگر آپ آباد نظر آرہے ہیں تو ، اس کا امکان نہیں ہے کہ کوئی شخص جو کسی کے ساتھ گھومنے پھرنے کی تلاش کر رہا ہو وہ آپ کے لئے کام کرے گا۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ دوسرے شخص کی کیا قدر ہے اس کے بارے میں تھوڑا سا معلوم کریں ، اور تعلقات کو حل کرنے سے پہلے تلاش کر رہا ہے۔ محتاط انتخاب یقینی طور پر آپ کو ایسے لوگوں کی تلاش میں مدد فراہم کرے گا جو آپ کے لئے زیادہ موزوں ہیں۔...

5 واکی ڈیٹنگ آئیڈیاز

اپریل 6, 2022 کو Albert Goldberg کے ذریعے شائع کیا گیا
وہ افراد جو کافی عرصے سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں وہ کبھی کبھی اسی پرانے معمول سے تنگ آسکتے ہیں۔ چیزوں کو تھوڑا سا مسالہ کرنے سے ڈیٹنگ کے کنکشن کے ل make لطف آتا ہے ، اور عجیب تاریخ کی منصوبہ بندی کرنے کے لئے پہل کرنا آپ کو اپنی تاریخ کی نظروں پر ہیرو بنا دے گا۔یہاں غیر معمولی تاریخوں کے لئے 5 آئیڈیاز ہیں جن کو جلد ہی فراموش نہیں کیا جائے گا!1...

ڈیٹنگ کے لئے نکات

مارچ 5, 2022 کو Albert Goldberg کے ذریعے شائع کیا گیا
بہت سارے اوقات ایسے ہوتے ہیں جب لوگ کسی کنکشن کے اختتام پر خود کو پاتے ہیں ، حیرت میں سوچتے ہیں کہ انہیں جلد ہی کیوں معلوم نہیں تھا کہ یہ کام نہیں کرنے والا ہے۔ یا ، کچھ لوگوں کو حیرت ہے کہ کیا وہ کبھی بھی اپنے خوابوں کے فرد سے ملیں گے۔آپ کیسے جان سکتے ہو کہ اگر آپ آج جس شخص سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں وہ وہ شخص ہے جس کے بارے میں آپ خواب دیکھتے ہیں؟ ان مردوں اور خواتین کے لئے جو "آپ صرف جانتے ہیں" کہتے ہیں کہ انہیں مبارکباد پیش کی جانی چاہئے اور ان کی خوش قسمتی کے لئے نیک خواہشات کا اظہار کیا جانا چاہئے۔ ہم میں سے باقی لوگوں کے لئے ، لوگوں سے ملنا اور ایک اہم رشتہ پیدا کرنے میں تھوڑا سا زیادہ کام کرنا پڑتا ہے۔ لہذا جب آپ کسی کے ساتھ ہوں اور یہ سوچ رہے ہو کہ کیا آپ ان افراد کے ساتھ طویل مدتی تعلقات کا عہد کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ کیسے جان سکتے ہو کہ کیا کرنا ہے؟دو چیزیں ہیں جو آپ کو مل کر کرنا چاہئے جو آپ کو یہ فیصلہ کرنے کی اجازت دے سکتی ہیں کہ آیا رشتہ کو اگلے درجے کی لگن پر لے جانا چاہئے۔ایک ساتھ کھانا بنائیں۔ اگر یہ کسی عجیب و غریب تجویز کی طرح لگتا ہے اور اگر آپ کسی کو بتاتے ہیں کہ ایک ساتھ کھانا پکانا مطابقت کا تعین کرنے کا ایک طریقہ ہے تو ، وہ آپ کو ایک مضحکہ خیز شکل دیں گے۔ لیکن اس کے بارے میں سوچئے: اگر آپ طویل مدتی عزم کی تلاش کر رہے ہیں تو ، کھانا پکانے سے کسی دوسرے شخص کے بارے میں کچھ چیزیں سامنے آتی ہیں جیسے: وہ کتنے صاف ہیں ، کتنے اچھ...