تاریخ خود را با اعتماد به نفس خود تحت تأثیر قرار دهید
Albert Goldbergدوستیابی می تواند استرس زا و عصبی باشد. ممکن است احساس کنید که تحت میکروسکوپ هستید و تمام خرابی ها و گسل های شما در طبیعت قرار دارد. اما شما می توانید با افزایش اعتماد به نفس ، خود را آسانتر کنید. هنگامی که اعتماد به نفس خود را از بین ببرید ، می توانید از هر روز بسیار جذاب تر شوید و می توانید بیشتر از آن لذت ببرید و از تجربه دوست یابی چیزهای بیشتری کسب کنید.
از آنجا که نکته کامل دوستیابی بهتر می شود ، بسیاری از افراد از ایجاد یک احساس خوب عصبی هستند. شک و تردید می تواند در آن خزیده شود - آیا در حال حاضر به اندازه کافی باهوش هستید؟ به اندازه کافی جذاب؟ به اندازه کافی موفق؟ این امر در رابطه با خطر رد باعث ایجاد اعتماد به نفس هر کسی خواهد شد.
بنابراین چگونه اعتماد به نفس خود را برای تاریخ بعدی تقویت می کنید؟
اول از همه ، تاریخ را از هم متناسب نکنید. این یک تاریخ است - یک بعد از ظهر یا عصر. سایر مواردی که شما تا به حال خواهید داشت ، توسط آن مشخص نمی شوند ، اگرچه نیازی به گفتن نیست ، شما با همسر آینده خود ملاقات خواهید کرد! این که آیا شما فقط به دنبال یک تاریخ خاص سرگرم کننده هستید یا به طرز ناامیدی به دنبال آقای یا خانم درست هستید ، توصیه می شود فقط روی خود تاریخ تمرکز کنید. به دنبال آنچه واقعاً هست بروید و فشار زیادی را در این رویداد قرار ندهید. از شخصی که در آن قرار دارید و وعده غذایی ، فیلم یا هر چیز دیگری از آن بهره مند شوید - به غیر از یک تاریخ عالی ، انتظارات خوبی ندارید.
به تاریخ فکر کنید که در مورد خود فکر کنید به عنوان کسی که اعتماد به نفس زیادی دارد. همه ما آنها را دیده ایم ، فردی که به اتاق می رود و سر را می چرخاند حتی اگر نتوانند به عنوان جذاب ترین یا بهترین لباس های خود عمل کنند. در صورتی که خود را به عنوان اعتماد به نفس تصور کنید ، پس از این روش عمل خواهید کرد - حتی اگر آن را حس نمی کنید.
شما قبلاً آن را شنیده اید ، اما بهترین راه برای اعتماد به نفس در تاریخ عاشقانه معمولاً خودتان بودن است. تلاش نکنید تا با رفتار مانند شخصی که شما نیستید ، تاریخ خود را تحت تأثیر قرار دهید زیرا اعتماد به نفس ندارید. در صورتی که به همراه تاریخ خود آن را خاموش کنید ، خوشحال خواهید شد که وانمود نمی کنید شخص دیگری باشید زیرا فقط بعداً در معرض دید قرار می گیرد و ممکن است واقعاً چیزهای زیادی برای شما شخصاً باشد. و بله ، این فقط تلاش بیش از حد را انجام می دهد تا وانمود کنید که شخص دیگری هستید و شما قادر به تفریح به همان اندازه نخواهید بود. و به هر حال ، چرا تاریخ شما مانند خودتان برای کسی نیستید؟
اگر نسبت به خود احساس ناامنی می کنید ، روی شریک زندگی خود تمرکز کنید. در مورد سرگرمی های خود فکر کنید ، دوست نداشتن را دوست دارد و به آنچه باید بگویند فکر می کنند. هنگامی که آنها را در کانون توجه قرار دادید ، به کانون توجه شما نیاز دارد ، به علاوه می توانید چیزهای زیادی درباره آنها بیاموزید. سؤال بپرسید و واقعاً پاسخ ها را بشنوید و سپس سؤالات بیشتری در مورد پاسخ ها بپرسید. نیازی به گفتن نیست ، شما باید این کار را به صورت مکالمه انجام دهید تا اینکه تاریخ خود را درست مثل اینکه آنها را کباب می کنید احساس کنید! هنگامی که شما مایل نیستید که تقریباً خودتان صحبت کنید ، زمان کامل علاوه بر این ، نمی خواهید به نظر برسید که از پاسخ دادن به سؤالات آنها جلوگیری می کنید. هنگامی که در مورد خود بحث کردید نکات مثبت خود را برجسته کنید.
راه حل دیگر برای گرفتن چند مورد از یک تاریخ عاشقانه ، انجام کاری متفاوت به جای نشستن در شام و احساس ناامنی در مورد کشف 3 ساعت مکالمه با شخصی است که شما نمی شناسید. به دنبال یک علاقه مشترک ، شاید پیاده روی یا تماشای پرندگان باشید و آن تاریخ را برای رسیدن به آن بسازید. به این ترتیب می توانید در مورد تجربیات خود که به علاقه او مرتبط است ، بحث کنید و فشار زیادی را به همراه افزایش اعتماد به نفس خود به وجود می آورد زیرا در مورد چیزی که در مورد آن کاملاً درک می کنید بحث خواهید کرد!
نکته اصلی هنگام دوستیابی این است که به یاد داشته باشید که شما یک فرد بسیار مهم و خاص هستید. در مقایسه با هر کسی احساس فرومایه نکنید و اعتماد به نفس پیدا کنید - این می تواند به شما در بسیاری از دوستان و ، شاید حتی یک شخص خاص کمک کند!