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修复破碎之心的三个阶段

发表于 八月 6, 2022 作者: Albert Goldberg
你被丢弃了。 除了将自己扔掉最近的桥梁之外,您求助于躺在床上几天,只有至少您在床边有一年的月pies供应而感到安慰 亲人可能会打电话给你回来。 只是,那个电话永远不会到来,那盒子盒子? 不断提醒您,它得到的空虚越多,您就越肿。 但是,您不在乎。 您希望地面会打开您并吞下整个。 听起来有点熟? 这样的情况每天都会发生。 坠入爱河有其危险,您刚刚亲身经历了它。 您希望自己的生活回来,但不知道如何逃脱悬停在您身上的黑云,甚至找到能够做到的能量的第一件事。你做什么工作? 确认您需要在分手期间经历三个不同的阶段。 一旦您了解,您就可以绘制进度,并看到这只是短暂的康复之旅。 受伤阶段 症状:这是有害阶段。 这是您现在的位置。 这是您内心告诉您您刚刚经历了更严重的伤害类型的方式。 你哭了,你很沮丧,没有他/她的生活。 您将消息留在他的答录机上,并发短信到您成为心理的地步。 您在清晨在他的房子里开车,找出他的汽车是否还在他的房子,还是与另一个女人一起吞噬。 您开车去他工作的地方,考虑进去并大喊大叫,让他知道这伤害了您无法修复。 您吃了大量食物,或者您根本不吃东西,而且您的健康状况会遭受。 您在同事的肩膀上哭泣,希望他们能帮助您逃脱这一混乱。 从本质上讲,您陷入了绝望的混乱状态。 如何交易:今天比以往任何时候都比以往更多地与朋友一起闲逛并观看一些喜剧片,尽管您只是不遵守。 重新建立家庭关系。 与年长的亲戚谈谈他们如何认识丈夫/妻子以及如何处理陷入困境的人际关系。 从他们那里获得见识。 尝试回忆给您带来幸福的事物。 是骑自行车穿越乡村吗? 即使在寒冷的冬天,也参观海滩只是为了看着海浪在岸上? 迫切需要重新安排/清洁/排序的壁橱怎么样? 现在是时候专注于你了。 您需要承认这是建立已过期连接的正常过程。 目前没有什么可以真正帮助的,因为与亲人的过去一样,这是完全相同的感觉。 这是一个自然的过程。 给它时间,请记住,很快您将进入下一阶段。 获得均匀的阶段症状:非常值得注意的是,一旦您的心开始愈合,您的受伤就会变成愤怒。 他不得不抛弃我什么! 只要您还活着,您就可能发誓要创造他/她的生活。 你开始约会。 只是,这些是篮板。 反弹关系在第二阶段发生。 有些人继续进行,但大多数人并不是出于简单的原因,您可能会竭尽所能,以造成对您所做的痛苦。 如何交易:到达这一点后,您就已经一半了。 尽管愤怒并不是一种健康的感觉,但在您摆脱伤害的感觉之后,这是正常的反应。 但是,与其要邮政并冒险冒可能性的可能性,您稍后会后悔,而是拍摄他/她的照片并向它投掷飞镖。 燃烧情书。 通过消除您对他/她的一切,最终确定分手。 但是请记住,从现在开始,您希望您确实对这种联系有某种纪念,因为这是您人生历史的一部分。 无论您保持什么样的东西,都可以将其视为您所做的能力的标志,并可以将这种关系视为一种学习经验。 没有给出该死的阶段症状:您在一个早晨醒来,问自己在第一个位置看到了这个人的东西。 他/她现在没有什么能打扰您。 实际上,您很高兴他/她自从您准备好建立新的联系,新的爱情以来就离开了。 如何交易:您在那里。 当您达到最后一点时,您就可以从这里进行并形成新的连接。 不是反弹的关系。 当您最终到达最后阶段时,您将成为曾经充满幸福,希望和追求生活的人。 一旦您了解分手的三个阶段,它就可以帮助您了解所涉及的过程。 正如花了一些时间坠入爱河一样,您不仅会立即掉下来。请记住,总会有一个明天,总会有第二个机会找到打算与您分享他/她的生活的特殊人。 生活充满了第二,第三甚至更多的机会。 因此,请振作起来,仔细阅读程序,以治愈并粉刷所有这些。 你会很高兴的。 用一个未知作家的话说:“永远不要忘记值得记住或记住最忘记的是什么。...